Hoe verzorg je grijs haar?

Wanneer je haar grijzer begint te worden hangt af van je genetische aanleg. Maar veroudering kan ook versneld worden door stress en ziekten, bijvoorbeeld chronisch B12-tekort of schildklierproblemen. Na je 30e grijs worden is heel normaal en natuurlijk maar als er eerder grijze haartjes tevoorschijn komen is dat een teken dat het haar voortijdig vergrijst. Ongeacht wanneer en waarom we gaan grijs worden, kun je op heel veel manieren de grijze haren verzorgen. Hoe kan je grijs haar verzorgen en wanneer begint je met de juiste behandeling?

Grijs haar – eigenschappen

Grijs haar heeft een andere structuur dan de andere: het is vaak droger, soms dikker of dunner dan haar met pigment of zelfs, in tegenstelling tot het laatste, beginnen ze te krullen.

Grijs haar – wanneer begint de behandeling?

Zolang grijs haar 10-15% van het totaal is, hoef nog niets te doen. De verzorging van grijs haar wordt pas noodzakelijk wanneer de hoeveelheid groter is dan 60-70%; dan moet je je haar op een andere manier gaan verzorgen. Als grijs haar dik en droog is dan moet je vochtinbrengende ingrediënten gebruiken met verzachtende eigenschappen. Af en toe moet je een shampoo of conditioner te gebruiken om vergeling van het haar te voorkomen, waarmee je lelijke, blauwe reflecties op het haar kunt voorkomen. Kies elke dag producten voor jouw haartype en was je haar één keer per maand met een shampoo voor grijs haar.

Hoe verzorg je grijs haar?

Neem een ander kapsel

Als je meer dan 30% grijs haar hebt en je het niet wilt kleuren dan kun je natuurlijk voor een ander kapsel gaan. Bij grijs haar is korter vaak beter, dus dan kom je op een bob of pixie.

Meer volume

Met het ouder worden wordt ons haar dunner en valt het uit en daarom moet je er meer volume aan geven. Hiervoor masseer je de hoofdhuid voor elke wasbeurt. Zo verbeter je de bloedcirculatie en lift je het haar bij de wortels.

2-in-1 shampoos overbelasten het fijne haar en die moet je dus juist niet gebruiken. In plaats daarvan kun je beter lichte maskers en mousses pakken. Je krijgt ook een liftend effect als je het wast met een mengsel van shampoo en witte klei. Ook een bierspoeling zorgt voor meer volume in het haar. Om dit te maken meng je gewoon licht bier met water (verhouding 1:1) en giet je dat over het haar.

Pak een paar jaar terug

Het haar wordt zo grijs omdat het het pigment verliest dat kleur aan het haar geeft. Hierdoor is het haar nu hol, stijf en gevoelig voor beschadigingen. Om het haar te versterken en flexibeler te maken, moet je minstens één keer per week een zelfgemaakt masker opdoen. Daarvoor meng je kokosolie (2 eetlepels), rozemarijnolie (5 druppels) en eierdooier, doe je dit in het haar en wikkel je je hoofd in met een folie en een verwarmde handdoek. Het masker moet na 30 minuten worden uitgewassen.

Goed bevochtigen

Grijs haar verliest sneller vocht, breekt sneller en valt ook sneller uit. Om dit te voorkomen moet je het herstellen. De beste methode om dat te doen zijn oliën, waardoor het haar weer gaat glanzen en elastischer wordt. Vochtinbrengende eigenschappen zijn vooral te vinden in jojoba-olie, arganolie en amlaolie (van Indiase kruisbessen). Het haar moet 2 tot 3 uur voor het wassen van het hoofd of de dag ervoor worden geolied. Breng hiervoor een kleine hoeveelheid olie aan op je vingertoppen en laat het haar door het (droge of licht vochtige) haar lopen van de wortels tot aan de uiteinden.

Herstel de kleur

Je hoeft grijs haar niet te verven en er zijn kapsels die heel goed bij grijs haar passen. Aan de andere kant zien niet alle vrouwen er goed uit met grijs haar, of voelen zich er niet senang bij. Als je ziet of voelt dat grijs haar je er ouder doet uitzien dan kun je ze natuurlijk gewoon verven. Je moet er rekening mee houden dat grijs haar slecht tegen kleurstoffen kan. Daarom kun je daarvoor beter naar een goede kapper gaan, vooral als het de eerste keer is; de kapper adviseert je een kleur die bij je teint past, en die zorgt voor een diepe hydratatie van het haar.

Daarnaast kun je bij elke wasbeurt proteïnesupplementen gebruiken. Deze preparaten hydrateren het haar en verhogen de zachtheid en glans. Cosmetica met sheaboter werkt daarvoor heel goed. Paarse shampoos helpen bij een natuurlijke kleur. Zo’n product verwijdert niet alleen gele tinten, maar voegt ook een koelere tint toe aan het haar.

Als je van plan bent om je haar te kleuren, gebruik dan geen semi-permanente shampoos. Grijs haar kan alleen worden gekleurd met een sterke kleurstof. Zorg er ook voor dat je kleurstoffen kiest die donkerder zijn dan natuurlijk haar, met een maximum van twee tinten. Als je je haar niet meer wilt (laten) verven dan kun je gewoon een vleugje van de kleur op de haarwortels doen en een product gebruiken dat net een tint lichter is dan de rest van het haar.

Knip de puntjes niet minder dan om de 6 weken. Bij grijs haar zijn droge punten namelijk veel beter zichtbaar.